運動会で少しでも速く走る方法を身につける！

 

　シーズン直前企画の第２回は、第１回で紹介した「速く走るために覚えたい３つのコツ」を、シンキングサッカースクール　ユーカリが丘校の小学４年生３名、坪井佑斗君、倉掛功也君、前原昇太郎君らに伝授し、本当に速く走れるのかどうかを検証していきます。

 

＜＜まだ運動会に間に合う！　速く走るために覚えたい３つのコツ

 

 

　子どもたちには次の方法で30メートルを走ってもらいました。

 

１． まず何も教えずに30メートルを走る

２． 「速く走るために覚えたい３つのコツ」を押さえて走る

３． 足裏のアーチ構造を形成する「発育インソール」を備えた、ミズノの『トランス ダッシュ a』を履いて30メートルを走る

 

 

　まずは３名に思い思いに走ってもらったタイムを記録しました。

 

前原君　6.47秒

倉掛君　5.72秒

坪井君　5.88秒

 

　もっともタイムが速かった倉掛君は、実は、学校のクラスでも一、二番を争うほどの瞬足の持ち主。何も教えていないこの時点で、しっかりとうでがふれて、足もしっかりと上がってスムーズに30メートルを走り切れていました。