テクニック
2021年7月28日
攻守における8人制の特徴とは？11人制につなげるポイントとトレーニング
８人制サッカーの指導時における課題解決、指導力の向上を目指し、「日本ミニフットボール協会」が「８人制サッカー指導者 資格取得プログラム」を開設した。COACH UNITED ACADEMY動画後編では、同協会の代表理事・櫛山匠氏による選手育成の考え方、トレーニングメニュー解説の一部をお届けしたい。（文・鈴木智之）
（※COACH UNITEDからの転載記事です。）
８人制サッカーは各選手に求められる要素が多い
櫛山氏はまず「８人制サッカーでは、ORではなくANDで考えることがポイントです」と話す。攻撃か守備か、マークかカバーリングかなどのORではなく、攻撃も守備も、マークもカバーリングもといったように、多くの要素を同時に考えながら行うことで、質の高いプレーにつながっていく。
「ピッチが11人制より小さくなり、人数が減ったことによって、各選手に求められる要素が増えました。例えば『自分のマークを見ながら、味方のカバーリングをする』『攻撃時にサポートのポジションをとりながら、守備のことも考える』など、ひとつのプレーをしながら、次の局面のことを考える必要性が高いのが、８人制の特徴のひとつです」
ピッチが狭くなり、人数が少なくなったことで、ボールに関わる機会が増えるのは８人制の大きなメリットだ。加えて、攻守に関わり続けるための思考を鍛えることで、11人制になったときに、より良い判断、プレー選択ができる選手へと導いていく。
ここからは、攻守における８人制の特徴に話は移っていく。まずは攻撃から。８人制はピッチサイズが小さいので、DFラインの裏のスペースがそれほど広くはない。そのため、ゴール前に敵味方が入り乱れる場面が多くなりやすい。
「結果として、相手の背後を突く形でゴールを奪いにくくはなりましたが、ゴールまでの距離は近いので、シュートを打つ機会は増えたととらえられます。また、ピッチサイズが狭くなったことで、相手選手との距離も近くなりました。それにより、11人制以上に技術の質、ボールコントロールの能力が求められます」
一方の守備では、選手同士の距離が近くなったことで、ボールホルダーにチャレンジしやすくなった。さらにDFラインの裏のスペースも狭くなっているので、背後をそれほど気にすることなく、前へとチャレンジする守備もしやすくなったと言えるだろう。
このように、攻守における８人制の特徴を踏まえた上で、「この環境下で、どのように選手を育成していくか？」と筋道を立てて考えることがポイントになるという。
このプログラムでは、前編で内藤清志氏が語ったように、現代の子どもたちを取り巻く環境から始まり、サッカーの楽しさを理解させること。そして８人制の特徴を踏まえて、技術、戦術の指導をどのようにしていくかが、段階を経て提示されている。８人制の基礎知識が乏しくても、理解しやすい構成だ。
ジュニア年代で身につけたい力は「技術力」と「戦術的思考」
続いてのテーマは「ジュニア年代で身につけたい２つの力」。それが、技術力と戦術的思考（サッカーIQ）の習得だ。この２つは、11人制サッカーへと移行していく上で、基礎となるものだという。
「技術力（テクニック）というと、ボールコントロール技術、ドリブルやパスなどに目が行きがちですが、シュートやヘディング、フェイント、ボール奪取なども技術と定義することができます」
それらの技術を、試合のどの局面で、どのように発揮すればいいのか。その考えの土台になるのが「戦術的思考（サッカーIQ）」だ。
戦術的思考は、３つの要素から成り立っている。１つ目が「オフの動き」。つまり、攻守において自分がボールを保持してない状況での動きである。このプログラムでは「頭のフライング」という表現を用いている。
「サッカーは陸上競技とは違い、ヨーイドンで競争するスポーツではありません。同じタイミングで動き出す必要はないので、足が遅くても判断のスピードやポジショニングなどで、相手を上回ることができます」
戦術的思考の２つ目が「判断」。周囲の状況を認知してプレーを選択し、実行する。このプロセスを判断と呼んでいる。３つ目が「優位性」だ。これには数的優位、体制優位、位置的優位の３種類がある。
このように技術力と戦術的思考がかけ合わさり、"上手い"選手になる。それをこのプログラムでは「スピーディな（はやい）選手」と表現している。
「スピーディとは思考が速く、技術が速い。止めて、次のプレーに移行するのが速い。判断によって相手を見て、プレーを速く変えられる。それができるのが、上手い選手です」
COACH UNITED ACADEMY動画では、思考的、技術的にスピーディな選手を育成するためのトレーニングの考え方。具体的な練習メニューなどが紹介されている。
有料セミナーで公開されていてもおかしくない内容が、月額動画内で見られるのは、COACH UNITED ACADEMYならではである。
動画の前後編を通じて、８人制サッカーの考え方を整理し、将来の11人制につなげる上で、ベースと実践を学ぶことができる内容になっている。指導経験の浅いジュニア年代の指導者、ワンランク上の指導を行いたい指導者には、必見の映像と言えるだろう。
最後に、櫛山氏のメッセージを紹介したい。
「8人制の指導で大切なことは、選手たちが楽しんでいること、選手たちの技術、戦術理解のレベルに適していることです。ぜひ指導する選手を見て判断し、日々のトレーニングに励んでください」
【コーチユナイテッド会員限定】
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【講師】櫛山匠／
18歳からスポーツトレーナーとして身体の知識を習得し指導者としても活動をスタート。イングランドへ留学しFAライセンスを取得後、NIKE ELITE TRAINING、NIKE FCにて指導者として年間15,000人の中高生を指導。NIKE MOST WANTEDではスカウトも行った。
その他、世界トップレベルの指導者の通訳も行い豊富な知識を持ち、社会人チームにて監督をする。現在は、一般社団法人日本ミニフットボール協会にて代表理事として活動。