サッカー練習メニュー
2013年3月14日
ボールはともだち（ボールと一緒にかけ足）
【練習の目的】
●ボールコントロール技術の向上
【やり方】
- 合図があるまで周りの人とぶつからないようにドリブルをする
- コーチの合図で指定された場所でボールを止める
- 指定する場所は、足の裏、おしり、あたま、など
【ポイント】
①ドリブルはゆっくりではなく、なるべく早い動きでやる
②合図でボールがしっかり止まるように工夫させる
■トレーニングに便利なオススメグッズを紹介！（※画像をクリック）
■監修：
西牟田 真也コーチ//
考える力が身につくサッカースクール｢シンキングサッカースクール｣の吉祥寺校、阿佐ヶ谷校でコーチを務める。日本サッカー協会公認C級コーチ。
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