サッカー練習メニュー

2013年3月14日

ボールはともだち(ボールと一緒にかけ足)

<<少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る
 
【練習の目的】
●ボールコントロール技術の向上
 
【やり方】
  1. 合図があるまで周りの人とぶつからないようにドリブルをする
  2. コーチの合図で指定された場所でボールを止める
  3. 指定する場所は、足の裏、おしり、あたま、など
 
【ポイント】
①ドリブルはゆっくりではなく、なるべく早い動きでやる
②合図でボールがしっかり止まるように工夫させる
 
 
 
 
 
 
[PR] プロも使っている“誰でも足が速くなる”トレーニング『タニラダー』
 
 

 

■トレーニングに便利なオススメグッズを紹介!(※画像をクリック)

 
★サカイクがオススメするトレーニング用品の格安ショップ『Fungoal』

 
パスに関する記事・練習メニューを読む>>
ドリブルに関する記事・練習メニューを読む>>
 
■監修:
 
西牟田 真也コーチ//
考える力が身につくサッカースクール「シンキングサッカースクール」の吉祥寺校、阿佐ヶ谷校でコーチを務める。日本サッカー協会公認C級コーチ。
 
<<少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る
1

関連記事

関連記事一覧へ