サッカー練習メニュー
2013年5月30日
４ゴールでの１対１
【練習の目的】
●ボールコントロール技術の向上
【やり方】
- ゴールラインの両端にそれぞれコーンゴールを作る
- コーチの合図でスタートし、コーンに触ってから1対1でそれぞれのゴールをめざす
- シュートはゴールとみなさず、ドリブルして通過したらゴールとする
【ポイント】
①２つのコーンゴールを常に意識してどちらが攻めやすいか判断する
②相手に自分の意図が見抜かれないように考えながらプレーする
【あると便利な道具】
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■監修：
西牟田 真也コーチ//
考える力が身につくサッカースクール｢シンキングサッカースクール｣の吉祥寺校、阿佐ヶ谷校でコーチを務める。日本サッカー協会公認C級コーチ。
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