サッカー練習メニュー
2013年6月 7日
３対３+フリーマン+サーバー
【練習の目的】
●ドリブル技術の向上
●パス・ボールコントロール技術の向上
【やり方】
- フリーマンを使いながら、サーバーからサーバーへボールを運ぶ
- 守備がボールを奪ったら、攻守を交代する
【ポイント】
①攻撃側はフリーマンを使って数的優位を作りながらボールを運ぶ
②守備は相手とフリーマンの位置を見ながらボールを奪えるポジションを考えて動く
【あると便利な道具】
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■監修：
西牟田 真也コーチ//
考える力が身につくサッカースクール｢シンキングサッカースクール｣の吉祥寺校、阿佐ヶ谷校でコーチを務める。日本サッカー協会公認C級コーチ。
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