サッカー練習メニュー

2013年8月27日

2回連続壁パスからシュート

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【練習の目的】
●ボールコントロール技術の向上
 
【準備】
図のようにゴールの中心の延長線上の2か所にマーカーを置く
 
【やり方】
  1. AはBにパスを出し前方へ走る
  2. Bは動いてパスを受け、ダイレクトでAにパスを出し、その後ゴールへ向かう
  3. Aはリターンパスを受け、ワンタッチで再びBにパスを出す
  4. Bはパスを受け、シュートする
 
【ポイント】
①しっかりとパスをつないでシュートに持ち込む
②左右両サイドで、どちらの足でもシュートできるようにする
 
【あると便利な道具】
マーカーコーン
ミニコーン
 
 
 
 
 
 
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■監修:
 
西牟田 真也コーチ//
考える力が身につくサッカースクール「シンキングサッカースクール」の吉祥寺校、阿佐ヶ谷校でコーチを務める。日本サッカー協会公認C級コーチ。
 
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