神奈川のU-12チャンピオンが実践！引いた相手を崩すサイド攻撃、中央突破に必要な基礎を習得するトレーニング

公開：2023年8月13日

2022年度の「第46回全日本U-12サッカー選手権大会」で、ベスト8に進出したSCHフットボールクラブ。同大会ではサイド攻撃、中央突破に高いクオリティを見せ、多彩な攻撃で観客を魅了した。

強豪Jクラブ、街クラブがひしめく神奈川で存在感を放つSCHは、どのようなトレーニングを通じて、攻撃の質を向上させているのだろうか？　長く育成年代で指導を務める樋口智哉監督に「グループで引いた相手を崩すサイド、中央突破のトレーニング」をテーマに実施してもらった。

前編のテーマは「ゴール前の連動性とアイデアの共有を高める練習法」。効果的な形でフィニッシュに持ち込むためのトレーニングを紹介したい。（文・鈴木智之）

（※COACH UNITED 2023年4月24日掲載記事より転載）

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味方の状況を見て、いつ前進するかをチームとして合わせる

トレーニング前、樋口監督は「中央突破を意識し、連動してゴールに向かう中でのサポートの質、アイデアの共有をテーマに行っていきます」と話し、最初のパストレーニングに取り掛かった。

このトレーニングは、36ｍ×18ｍのグリッド内に９人が入って実施。ボール保持側が５人になり、必ず５人が１回ボールに関わった後、反対側のエリアの選手にパスをする。

パスを受けた反対側の選手は、黄色のコーンよりも後ろでボールを受け、パスをまた反対側のエリアに展開する。このとき、黄色のコーンより前でパスを出すことがルールだ。

反対側のエリアにパスを出した後は、パスを出した選手がいるエリアから選手が１名移動して、反対側のエリアに入り、５人になって黄色のコーンよりも内側でボールを回し、反対側へパスを出す動きを繰り返す。

樋口監督は「どうボールを展開するかのイメージを持とう」「お互いが顔合わせをしながらやろう」と声をかけ、「止まってボールを受けるのではなく、ボール保持者に寄りながら受ける」「パスを出した後に、空いているスペースにランニングをする」といった動きを提示。

フリーランのときに、お互いの位置を確認することや、深さ、高さ、幅、中間位置などを意識しながら動くことをコーチング。

ここでのポイントは、互いに顔を合わせてアイデアを共有し、サポートの距離や角度を意識しながら動くこと。「ランダムで動いているので、お互いのイメージを共有して、要求しながらやろう」と声をかけ、具体的な体の向きやボールを受ける位置をデモンストレーションしていく。

「試合中も同じで、いつ前進するかをチームとして合わせていきたい。そのために、ボールを持っていない間に人の状況を見ておこう」とアドバイスすることで、ボールがリズミカルに回り始める。

最後に「その場にボールを止めて、スイッチのアクションを１回以上入れる」というルールを追加。ボールの移動中にお互いが顔合わせをし、位置関係を確認することに注力していった。

人数を徐々に増やし、シュートに必要な要素を確認していく

２つ目のトレーニングは「シュートトレーニング」。シューターが前方にいる選手にパスを出し、リターンを受けてシュートに持ち込むのだが、リターンパス（落としのパス）を出す選手はチェックの動き入れ、フリックでボールを流してシュートを打つ。

GKがいないので、シュートはなるべくワンタッチで打つことを心がける。また、リターンパスを出す選手は、実際の試合を想定し、ゴール前にボールをコントロールするアクションを起こして、フリックでボールを落とすことがポイントだ。

樋口監督はリターンパスを出す選手に対し、「予備動作を入れてから、ボールに触りたいタイミングで近寄っていこう」と話し、「センターバックを釣り出すイメージでやろう」と声をかけていく。

次は３人１組で実施。ここでは「斜めに走ってDFを釣り出し、そのスペースを使う意識でシュートを打つ」といったプレーを強調。ボールを味方に落とす選手は、斜めに降りるようなコースに動き、最初にパスを出す選手に近寄っていく。マーカーに対して角度をつけて動くことで、相手を釣り出し、そのスペースを使うことを実演していった。

次は４人１組になり、サイド攻撃からクロス、シュートの形を実施。「距離感とタイミング、連動性を意識しながらやろう」と話し、味方と目線を合わせることや、声で合わせる、要求することの重要性伝えていった。