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【練習の目的】
●ボールキープ
●考えるトレーニング
●コミュニケーション
【やり方】
- ボールを触りながらのキープ、ボールを触らないでキープの両方を行う
- ドリブルして逃げるのではなくキープを目的をする
- 攻守を交代し、どうすればボールが取りやすいかも考える
■ヒント
・体をどうつかえばボールとの距離がとれるのか?
・手を使う理由はなんだろう。どう手を使うか
・逆に親がキープしたボールをどうしたらとれるか?
・相手を押すだけが有効か?
【ポイント】
①身体の幅を使って相手とボールの間に距離を作る
②手を使って相手との距離、場所を把握する
●OKパターン
![ok.JPG](https://www.sakaiku.jp/training/assets_c/2012/02/ok-thumb-600x400-2289.jpg)
●NGパターン
![ng.JPG](https://www.sakaiku.jp/training/assets_c/2012/02/ng-thumb-600x400-2291.jpg)
●ボールキープ(体の使い方)
■出演:
![kikuchi.jpg](https://www.sakaiku.jp/training/assets_c/2011/12/kikuchi-thumb-250x252-1920.jpg)
菊池 健太コーチ//
考えることを楽しみ、チャレンジすることを楽しむサッカースクール。子どもが考えること、チャレンジしやすい環境を心がけ、心からサッカーを楽しむことを目指している。
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写真/サカイク編集部
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