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【練習の目的】

●ボールコントロール技術の向上

 

【やり方】

 

【ポイント】

①斜め前に出すボールは柔らかくタッチすることがコツ

②ボールを前に出すときには、つま先を外側に向けて足首を固定する

③インサイドから反対足のインサイドへの受け渡しに注意する

 

【あると便利な道具】

小さいボール

 

 

 

 

 

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■監修：

 

西牟田 真也コーチ//

考える力が身につくサッカースクール｢シンキングサッカースクール｣の吉祥寺校、阿佐ヶ谷校でコーチを務める。日本サッカー協会公認C級コーチ。

 

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