浮き球をの勢いを吸収して足元に収め、スッと次の動作に入る練習。

腰より高い位置から飛んでくるボールを怖がる子も多いですが、このトレーニングは親子で遊びながらできるので自然と浮き球への恐怖がなくなり、足のどこでコントロールすればいいか理解できるようになります。

浮いたボールを自分のものにし、早くドリブルにつなげるためにも身につけたいスキルなので、ぜひ親子でやってみてください。

初心者のうちはドリブル中、足元のボールをチラチラ見てしまうことが多く、相手とスペースを見ながら突破を図るのが難しいものです。

ですが、試合ではチャンスと思ったらドリブル突破を図るのも大事なので、遊びながら顔を上げてドリブルできる技術を身につけましょう。

コーンが無ければ、ご家庭にある他の物で代用してゴール代わりにしてください。

ドリブルのボールタッチがうまくなるためのステップワークとは。

サッカーの基本スキルの一つ、ドリブルのスキルを磨くためには、正しい姿勢でリズムよく足を踏み変え、小刻みにボールタッチができるようになることが大事です。

メッシやクリスティアーノ・ロナウドも実践する、視野を確保しながらドリブルのスピードを上げるコツも紹介。