サッカー練習メニュー
小学生向けのサッカーの練習メニュー。パス、ドリブル、キック等の基本から練習方法を動画付きで紹介。一人でも出来る練習メニューも
- サカイク
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- 2024年5月の記事一覧
全 561 記事
- セレクションせず３年連続で全国出場。ヴェルフェ矢板のポゼッションとボールを奪...
- 2024年5月28日
- セレクションを実施しない街クラブながら、3年連続で全日本U-12選手権に出場しているヴェルフェ矢板。現代サッカーに対応できるように、攻守一体となるトレーニングを積み重ねることで、選...続きを読む
- 成長期にこそ取り入れたい！水戸ホーリーホックアカデミーで取り組む、フィジカル...
- 2024年5月21日
- 指導者にとって、練習負荷の設定は悩みの種だ。育成年代の選手は成長期のため、トレーニングのしすぎは怪我を招く一方、低負荷だと成長にはつながりにくい。サッカーの指導が学べる動画配信サー...続きを読む
- 水戸ホーリーホックアカデミー直伝！選手個人でできる育成年代の障害予防エクササ...
- 2024年5月14日
- 育成年代では身体的な成長にともない、怪我のリスクが存在する。また成長期でもあるため、適切な疲労回復や栄養補給も重要になる。サッカーの指導が学べる動画配信サービス「COACH UNI...続きを読む
- 「奪うチャンスがあればマークを捨てて奪いに行く」MIRUMAE FCの迫力あ...
- 2024年5月 8日
- 試合の行方を左右するといっても過言ではないのが、攻守の切り替えだ。なかでも守備のボール奪取から、素早く攻撃に転じるプレーは、ゴールを奪う上で欠かすことができないものだ。そこで前回よ...続きを読む
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