コラム
「自分で考えるサッカーを子どもたちに。」がテーマ。少年サッカー(ジュニアサッカー)に関する幅広い専門情報を配信
全 2733 記事
- ディフェンスが楽しくなる！『チャレンジ＆カバー』を学ぼう
- 2012年4月30日
- 前回のコラムで解説した１対１に引き続き、今回は２対２のディフェンスを学びましょう。集団のディフェンスにおいて、最も大切なのは『チャレンジ＆カバー』という考え方です。サッカーはオフェ...続きを読む
- １対１に自信がつく！ ディフェンスで大事な３つの姿勢
- 2012年4月27日
- サッカーの守備において、１対１で勝つのは非常に大切なことです。バルセロナのプジョルやマスチェラーノ、チェルシーのテリーやダビド・ルイス、ミランのネスタやチアゴ・シウバなど、世界トッ...続きを読む
- 子どもが自分で考えプレーし、チャレンジできる環境を作っていきたい！
- 2012年4月25日
- 2012年3月20日（火）、千葉県佐倉市のフットサルプラス ユーカリが丘にて、サカイク主催のフットサル大会を開催しました。「自分で考えるサッカーを子どもたちに。」をスローガンとする...続きを読む
- 暑くなる前に知っておきたい！ 水分補給のＱ＆Ａ
- 2012年4月23日
- ４月から新学期もはじまり、あっという間にゴールデンウィーク。まだ肌寒い日もありますが、そろそろ暑さ対策も考えなければならない季節に入ってきます。サカイクでは、これまでも水分補給につ...続きを読む
- 手間いらずの"簡単おやつ"で足りない栄養素をサポートしよう！
- 2012年4月20日
- スポーツ選手は２倍から３倍のエネルギーが必要です。子どもはそれに加えて、成長するための栄養素も必要なため、大人と変わらない位の食事量を摂らないといけません。 そのためには３食しっか...続きを読む
- 背を伸ばす。身体を大きくする"吉田流成長メニュー"
- 2012年4月19日
- 身体を大きくするためにはたくさん食べるのが良いという声を聞きますが、本当にそうなのでしょうか？実は一概にたくさん食べるのがいいという訳ではありません。 スポーツ栄養アドバイザーの吉...続きを読む
- 「"ずる賢く"考えられるストライカーを育てたい」手塚貴子（U-20日本女子代...
- 2012年4月18日
- 昨年アジアサッカー連盟からアジア最優秀女子コーチという名誉を受賞したU-20日本女子代表コーチの手塚貴子さん。日本代表のストライカーとして活躍し、現在は未来のなでしこジャパンを育て...続きを読む
- 「サッカー未経験コーチのもと身に付けた"考える力"」手塚貴子（U-20日本女...
- 2012年4月17日
- 昨年アジアサッカー連盟からアジア最優秀女子コーチという名誉を受賞したU-20日本女子代表コーチの手塚貴子さん。手塚さんは現役時代に読売ベレーザ（現日テレベレーザ）や日本女子代表でも...続きを読む
- チームユニフォームの賢い選び方！価格もデザインも満足する購入法とは
- 2012年4月16日
- ４月からの新学期も無事に迎えて、ユニフォームを新調するクラブも多いことでしょう。サカイクでは、こんなユニフォームの選び方を提案します！！ ■ユニフォームを揃えるとき、気になるのは...続きを読む
- スローインも頭を使おう！簡単にマイボールを失わないスローイン戦術
- 2012年4月10日
- ※モデル：福永泰 出典：『攻守のセオリーを理解する サッカーセットプレー戦術120』 前回のコラムでは、スローインの基本となる下記の２点について解説しました。●ファールスローをせず...続きを読む
- 地味だけど超重要！有利な試合運びに欠かせない「スローイン」の役割と基礎知識を...
- 2012年4月 9日
- フリーキック、コーナーキック、スローイン、ゴールキック......。サッカーにはボールを止めた状態からプレーをリスタートする『セットプレー』がいくつか存在します。その中でも、みなさ...続きを読む
- 足の動きが楽になる！カラダをサポートするテーピング術【動画付き】
- 2012年4月 6日
- 前編の上半身に続き、今回は足の動きを楽にするテーピング術をまつなが鍼灸整骨院の先生に教えていただきました。大事な試合で足をつりたくない時などにも有効です。ぜひ、覚えて使ってみてくだ...続きを読む
- 上半身の動きが楽になる！カラダをサポートするテーピング術【動画付き】
- 2012年4月 5日
- ケガをしてしまった時やケガを予防するために利用されるテーピング。実は簡単なものなら、子どもに施してあげることもできるのです。今回は腰、背中、首などの上半身を痛めてしまった時に有効な...続きを読む
- レジスタが初優勝。日本代表としてポーランドへ【ダノンネーションズカップ201...
- 2012年4月 1日
- １日、駒沢オリンピック公園（東京）でダノンネーションズカップ2012の決勝大会が行われ、レジスタFC（埼玉県）が決勝でセレッソ大阪U-12に競り勝ち初優勝を果たしました。レジスタF...続きを読む
全 2733 記事
