ヨハン・クライフを始め、数々のスーパースターを輩出するサッカー大国・オランダ。オランダの指導メソッドは世界中で手本にされていて、なかでもユース年代の指導は世界トップレベルにあります。今回は、オランダのフェイエノールト等で指導経験のあるフィジカルコーチ／メディカルトレーナーの土屋潤二氏に、ユース年代で行われている練習法を教えてもらいました。キーワードは『スペースの使い方』です。オランダ式練習法で、サッカーのセオリーを身につけてください。

■ローテーションするサッカー

オランダのスタイル。それは美しく勝つこと。そのこだわりの根底にあるのが『ボールポゼッション（チームでボールをキープすること）』です。ボールを保持し続け、相手に攻められることなく、ゲームの主導権を握る。それが基本的な考え方です。オランダサッカーの代名詞でもある『トータルフットボール』は、ポジションがめまぐるしく変わるように見えることから『ローテーションフットボール』とも呼ばれています。その特徴的な動きのひとつに、敵と駆け引きをしながら次々にスペースに入り、パスコースを作り出すことが挙げられます。そして、相手ゴールへとボールを運んでいくのです。ここで紹介する練習を通じて、オランダが世界に誇るスタイルを感じ取ってみてください。

■チャレンジ０１　やってみよう！横長コートで４対４

練習開始時の形

練習方法

縦15～20ｍ、横30～40ｍのグリッドの中に各チーム４人ずつ入り、横長のゴールライン両端にある左右２つのゴールの内の１つを目指し、得点を狙います。グリッドの広さは、縦横の比率を守った上で選手のレベルに応じて調節してください。

サイドチェンジ後の攻め方の例