1. マーカーもしくはパイロン（コーン）を置き、DFと想定する
2. ドリブルし、右足を内側から外側にまたぐ
3. 右方向へ行くと見せかけ、残った左足のアウトサイドで方向を変える
4. 両足で行う

■トレーニングに便利なオススメグッズを紹介！（※画像をクリック）

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■監修：

菊池　健太コーチ//

考える力が身につくサッカースクール｢シンキングサッカースクール｣

考えることを楽しみ、チャレンジすることを楽しむサッカースクール。子どもが考えること、チャレンジしやすい環境を心がけ、心からサッカーを楽しむことを目指している。