浦和レッズの柏木陽介選手のプレースタイルは「ゲームメーカー」と呼ばれます。誰よりもボールに触って、ゲームのリズムをつくり、決定的なチャンスを演出する——。そんな選手になるためには、何を身につければいいのか。柏木選手が大事にしていることをアドバイスします。

 

今回は相手の裏をかくパスを出せる「アウトサイドキック」について。アウトサイドキックができると狭いエリアでの選択肢が増え、余裕をもってプレーすることができます。（文：北健一郎、写真：松岡健三郎）

 

 

＜＜【連載第2回】足首の角度で蹴り分ける「インステップキック」

 

攻撃を組み立てる中盤から前線にかけたエリアは選手が密集し、常に限られたスペースでプレーを強いられます。

 

アウトサイドキックでパスができるようになれば、狭いエリアでの選択肢が増え、余裕を持ってプレーができます。

 

例えば左足でボールをキープしている場合、インサイドキックで左側へパスをするためにはボールの位置や身体の角度、または右足に持ち替えなければパスができません。

 

相手が素早く寄せてきて余裕がない場面では、アウトサイドで近くの味方にパスをして、時間をかけずにボールを離すことは、ゲームメーカーに必要なテクニックの一つです。

 

1.助走はボールに対して身体の外側から取る形になります

 

2.軸足はボールの真横に置きますが、蹴り足の膝が内側に入るように振ります

 

3.ボールのやや内側を足の甲の外側に当てるようにインパクトします

 

4.インパクト後は内側に少し捻るような形のフォロースルーになります

 

アウトサイドキックは、ドリブルでバイタルエリアへ侵入し、ディフェンスラインの間を縫うように、左のアウトサイドで左へ巻くようにスルーパスを出すときなどに使用します。相手が読みづらい裏をかくパスが出せるのが特徴です。

 

【柏木選手のアドバイス】

 

例えば相手が右側から寄せてきている場合、左利きの選手は遠い位置でキープするために、アウトサイドで外側へ回るようにボールを動かすことがあります。こうしたスペースも時間もない場合に、コンパクトなモーションでパスを出せるアウトサイドキックが重宝されます。

 

次に、長い距離を飛ばすアウトサイドキックをご紹介します。

 

次ページ：長い距離を飛ばすアウトサイドキック

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