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FC東京 10月度「おとなのフットサル教室(超初級クラス)」開催
公開:2016年9月15日 更新:2016年9月14日
FC東京では好評につき、2016年度10月も「おとなのフットサル教室(超初級クラス)」を実施すると発表しました。
□名称
「おとなのフットサル教室(超初級クラス)」
□会場
小平市民総合体育館(室内)
□対象
18歳以上の男女超初心者
□募集人数
16名 ※申し込み多数の場合は抽選
□開催日程
10月1日(土)
□開催時間
9:30~11:00(90分間)
9:30~11:00(90分間)
受付時間(8:45~9:15)
□コース紹介
それぞれ次のようなながれで進めていきます。
それぞれ次のようなながれで進めていきます。
・ウォーミングアップ(みんなでコミュニケーションを取りながら、身体と心をほぐしていきます)
・トレーニング1(止める・蹴る・運ぶをベースに行います)
・トレーニング1(止める・蹴る・運ぶをベースに行います)
・トレーニング2(トレーニング1で行った事を応用していきます)
・ゲーム(人数が少ないもの、5vs5など)
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