サッカー練習メニュー
2011年10月13日
マーカードリブル
【練習の目的】
●ボールコントロール
●ドリブル技術の向上
【やり方】
- マーカーを3~10個、等間隔に置く
- マーカーの間をジグザグドリブルし、折り返す
- ドリブルの方法は、右足のみ、左足のみ、インサイドのみなど、ボールタッチの方法を変えて行う
【あると便利な道具】
■トレーニングに便利なオススメグッズを紹介!(※画像をクリック)
■監修:
菊池 健太コーチ//
考えることを楽しみ、チャレンジすることを楽しむサッカースクール。子どもが考えること、チャレンジしやすい環境を心がけ、心からサッカーを楽しむことを目指している。
1