サッカー練習メニュー

2012年2月10日

ドリブル競争

<<少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る
 
【練習の目的】
●ボールをコントロールし、強弱をイメージする
 
【やり方】
  1. スタート時に、ゴールまでボールにタッチできる回数を親が宣言
  2. その回数だけボールにさわりゴールラインでストップ
  3. しっかりストップすること。最後もストップのタッチも1回とする。
  4. ボールに触れる回数は自由に決める
※上手くできたら右足だけ、左足だけ、交互、インサイドなどタッチを限定してもよい
 
【ポイント】
①ボールを蹴る強さをイメージする
②どうしたら上手くコントロールできるかを考える
③楽しむ
 
【あると便利な道具】
ミニコーン
マーカーコーン
フラットマーカー
 
 
●ドリブル競争
 

 

■トレーニングに便利なオススメグッズを紹介!(※画像をクリック)

 
★サカイクがオススメするトレーニング用品の格安ショップ『Fungoal』

 
ドリブルに関する記事・練習メニューを読む>>
 
■監修:
菊池 健太コーチ//
考えることを楽しみ、チャレンジすることを楽しむサッカースクール。子どもが考えること、チャレンジしやすい環境を心がけ、心からサッカーを楽しむことを目指している。
 
 
<<少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る
 
1

関連記事

関連記事一覧へ