サッカー練習メニュー
2012年9月24日
パスを受けるタイミングとボールコントロール
【練習の目的】
●パスを受けるタイミング、感覚
●ボールコントロール
【やり方】
- ２人で３～４ｍの距離を置き、１人はパスをした後もう１人の背後を回り、タイミングよくパスをもらう
- パスを受けた後はコントロールをして、再度パスを繰り返す
- 同じ方向でパスをもらうのではなく右回り、左回り交互に行い、両足を使って練習する
【ポイント】
①自分がパスを受けやすいタイミングを声で相手に伝える
②自分の前のスペースでパスを受けることを意識する
③パスを出す選手は相手の動きを見て、次のプレーがしやすいタイミング、パスコース、スピードを意識する
④ボールをコントロールする場所（置き場所）は次のプレーがやりやすい場所へ
⑤なれてきたらスピードを上げてトレーニングしてみよう
【あると便利な道具】
フラットマーカー
●パスを受けるタイミングとボールコントロール
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