- サカイク
- サッカー練習メニュー
- 4対1ボール回し
【練習の目的】
●パス&ボールコントロール技術の向上
【やり方】
- 攻撃側は4辺に立って守備にもボールが取られないようにボールを回す
- 慣れてきたら少ないボールタッチで回すようにする
【ポイント】
①攻撃側は守備が近づく前にボールを早く出すようにする
②守備は攻撃側のコースを消したりミスを誘うように動く
【あると便利な道具】
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■監修:
西牟田 真也コーチ//
考える力が身につくサッカースクール「シンキングサッカースクール」の吉祥寺校、阿佐ヶ谷校でコーチを務める。日本サッカー協会公認C級コーチ。
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写真/サカイク編集部 撮影協力/フットサルパーク吉祥寺
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