初心者に多い「インステップキックを使ってボールを狙ったところに蹴ることが出来ない」という悩みを改善するトレーニングを紹介。

シュートや長いパスを出すときなど、強いボールを蹴る時に使うインステップキックを初心者が一から身につけるための基本動作、ポイントをサカイクキャンプコーチが説明します。

「常に顔を上げてドリブルすることができない」という悩みを改善するトレーニングを紹介。

足元を見てドリブルしていると相手に取られてしまうので、常に顔を上げて周りを見ながらプレーすることが大事です。

足元ばかり見ないでドリブルをしながら周囲を見るという２つの動きができるようになるポイントをサカイクキャンプコーチが説明します。

「ボールを足元にしっかり止めることができない」という悩みを改善するトレーニングご紹介。

試合では、パスを受けたときに次の動きに移りやすいように、ボールの勢いを止めて足元にトラップしなければなりません。しかし初心者は止める技術がなかなかうまくできないもの。

足元でしっかり止められるようになるポイントをサカイクキャンプコーチが説明します。