キーワード：顔を上げてドリブルできるようになる
初心者に多い、「ドリブルする時にボールばかり見てしまい顔が上がらない」という悩みを改善するトレーニングです。
遊びを通して楽しみながら行うことで、自然に相手とボールを見てドリブルできるようになります。
今回の主な内容
【ドリブル上達】狭いスペースでもできる、親子で遊びながらドリブル上達する方法
親子で遊びながらドリブル上達
もうすぐ小学校は春休みですね。お子さんと過ごす時間も増えるのではないでしょうか。
そんな時期におすすめの、子どもとのコミュニケーションを取りながらサッカー上達に繋げる遊びを紹介します。
今回は「ドリブル」上達につながる動画を3つピックアップしました。
ドリブルはサッカーの基本動作の一つ。
ボールを運ぶのはもちろん、いいタイミングでシュートを打ったり、味方にパスをする際にも顔を上げて周りを見れていることが大事です。
親はサッカーの専門知識も動きも不要なので、ぜひ親子で一緒に遊びながら一緒に楽しい時間を過ごしてください。
ドリブルで相手をかわす練習
攻撃の際は、顔を上げてドリブルしながら相手をかわす場面が出てきます。
ですが、最初はどんな風に相手をかわせばいいのかわからないもの。
このトレーニングでは、ドリブルしながら相手を見て、空いている所へ突破できるようになります。
アウトサイド突破するドリブルができるようになる練習
ドリブル突破にもいくつかの方法がありますが、初心者が苦手なやり方の一つに、足のアウトサイド（外側）を使ったものがあります。
足の外側を使ったドリブルは、慣れるまで難しいかもしれませんが、サッカーでは足のいろんな部分で蹴れることで、プレーのバリエーションが広がります。
遊びを通してなので、自然に楽しく身に付けることができます。
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