サッカー練習メニュー
小学生向けのサッカーの練習メニュー。パス、ドリブル、キック等の基本から練習方法を動画付きで紹介。一人でも出来る練習メニューも
- サカイク
- サッカー練習メニュー
- 2013年6月の記事一覧
全 550 記事
- ななめからくるボールを止める
- 2013年6月28日
- ＜＜少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る 【練習の目的】●ボールコントロール技術の向上 【やり方】ボールが転がってきたらすぐに反応して動きだすボールを止める位置を予測して...続きを読む
- 頭で浮いたボールをトラップ
- 2013年6月27日
- ＜＜少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る 【練習の目的】●ボールコントロール技術の向上 【やり方】ボールをしっかり見て、ボールとの距離を確認するヒザを軽く曲げて、トラップ...続きを読む
- 浮いたボールを太ももでトラップ
- 2013年6月26日
- ＜＜少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る 【練習の目的】●ボールコントロール技術の向上 【やり方】ボールをしっかり見て、無駄な力を抜いて太ももを軽く引き上げるボールを止め...続きを読む
- 相手の股にボールを通す
- 2013年6月24日
- ＜＜少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る 【練習の目的】●ボールコントロール技術の向上 【やり方】相手が足を左右に広げていない時はボールを蹴らない相手の足が左右に開いた瞬...続きを読む
- サッカーボーリング
- 2013年6月21日
- ＜＜少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る 【練習の目的】●ボールコントロール技術の向上 【やり方】コーンなどを目標物にして少し離れた位置から狙うインサイドでもつま先でも、...続きを読む
- はがをハンドゲーム
- 2013年6月20日
- ＜＜少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る 【練習の目的】●アイスブレイク●子どもの興味を引き、集中力を高める 【やり方】最初に３種類の指を立てて基本形として伝える伝える際...続きを読む
- コレを基本にして！ゲーム
- 2013年6月19日
- ＜＜少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る 【練習の目的】●アイスブレイク●子どもの興味を引き、集中力を高める 【やり方】子どもに対して指を立てた手を見せて、この指の本数を...続きを読む
- ２拍子３拍子
- 2013年6月17日
- ＜＜少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る 【練習の目的】●アイスブレイク●子どもの興味を引き、集中力を高める 【やり方】片方の手で上下に２拍子をとるもう片方の手で三角形に...続きを読む
- スペースシャトルゲーム
- 2013年6月14日
- ＜＜少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る 【練習の目的】●アイスブレイク●子どもの興味を引き、集中力を高める 【やり方】右手をスペースシャトル、左手を月と見たてる右手が左...続きを読む
- 鼻つまみゲーム
- 2013年6月13日
- ＜＜少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る 【練習の目的】●アイスブレイク●子どもの興味を引き、集中力を高める 【やり方】左の手で鼻をつまみ、右手で左の耳をつかむせーの、チ...続きを読む
- 命令ゲーム
- 2013年6月12日
- ＜＜少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る 【練習の目的】●アイスブレイク●集中力を高める 【やり方】コーチが「命令！〇〇」といったら、子どもは同じ動作をする命令！がつかな...続きを読む
- ４対１パスゲーム
- 2013年6月10日
- ＜＜少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る 【練習の目的】●パス・ボールコントロール技術の向上 【やり方】コートを縦に分割してそれぞれ４対１をつくる守備はセンターのゾーンで...続きを読む
- ３対３+フリーマン+サーバー
- 2013年6月 7日
- ＜＜少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る 【練習の目的】●ドリブル技術の向上●パス・ボールコントロール技術の向上 【やり方】フリーマンを使いながら、サーバーからサーバーへ...続きを読む
- ３対３
- 2013年6月 6日
- ＜＜少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る 【練習の目的】●ドリブル技術の向上●パス・ボールコントロール技術の向上 【やり方】攻撃はドリブルからスタートするセンターラインま...続きを読む
- ５対３ポゼッション
- 2013年6月 5日
- ＜＜少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る 【練習の目的】●パス＆ボールコントロール技術の向上 【やり方】攻撃側は5名でボールを回し、守備は3名でボールを奪いに行くコートを...続きを読む
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