サッカー練習メニュー
小学生向けのサッカーの練習メニュー。パス、ドリブル、キック等の基本から練習方法を動画付きで紹介。一人でも出来る練習メニューも
- サカイク
- サッカー練習メニュー
- 2013年10月の記事一覧
全 550 記事
- ボールウォーク
- 2013年10月31日
- ＜＜少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る 【練習の目的】●ボールコントロール技術の向上 【やり方】片足の裏をボールに乗せてひっかくように反対の足へボールを動かす反対の足の...続きを読む
- ２対２ ４つのゴール
- 2013年10月24日
- ＜＜少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る 【練習の目的】●相手の逆をつく●ボールコントロールの向上 【やり方】コートの四隅に２～３m四方のゾーンをマーカーで作る２対２に分...続きを読む
- 1対1 ボールをドリブルでゴールへ運ぶ
- 2013年10月23日
- ＜＜少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る 【練習の目的】●相手の逆をつく●ボールコントロールの向上 【やり方】FWはボールを持ってスター地点のマーカーに立ち、DFは反対側...続きを読む
- 1対1 ボールを手でゴールへ運ぶ
- 2013年10月22日
- ＜＜少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る 【練習の目的】●相手の逆をつく 【やり方】FWはボールを持ってスター地点のマーカーに立ち、DFは反対側のマーカーに立つFWが動き...続きを読む
- ブルドーザー（おしくらまんじゅう応用）
- 2013年10月21日
- ＜＜少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る 【練習の目的】●コーディネーション 【やり方】おしくらまんじゅうをしながら、コーチの指示で左右に進む進むだけでなく、コーチの合図...続きを読む
- おしくらまんじゅう
- 2013年10月18日
- ＜＜少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る 【練習の目的】●コーディネーション 【やり方】10～15人が背中合わせで腕を組んで輪になる全員が背中側に集まって、それぞれが背中...続きを読む
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