【初心者向け】狙ったところにパスが出せるようになる練習｜サッカー３分間トレーニング

公開：2021年3月30日　更新：2021年3月31日

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「狙ったところにパスが出せない」という悩みを改善するトレーニングをご紹介します。広大なスペースがなくても公園などのちょっとした場所でできるので、ぜひ親子で遊びながらチャレンジしてみてください。

パスはサッカーの基本スキルの一つ。味方に正確に届けるためには狙ったところに蹴れるようにならなければなりませんが、初心者のうちはなかなかうまくできないもの。

このトレーニングは遊びを通して楽しみながら行うことで、試合中に狙ったところにパスできるようになります。

親は難しい動きは一切ありません。

ぜひ親子でチャレンジしてみてください！

【やり方】
１．子がボールを持ち、少し離れて立つ
２．２人の中間に1～2m離して目印を置く
３．子どもは目印の間を通してパスを出す、親はそのボールを蹴り返す
４．慣れて来たら子どもはインサイドを使ってやってみる
５．それもできるようになったら、距離を遠くしたり、ボールを止めてすぐに蹴るなど試合の状況に近づけてやってみる