サカイクまとめ
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全 199 記事
- 「頑張ったね」たったひと言が上達のカギ。上手くなるために大事な「自己肯定感」...
- 2019年1月10日
- 自分なんて...という思考じゃ成長しない！自分に自信を持つこと、というとあまり良くないイメージでとらえる方もいるようですが、自己肯定感といってとても大事なことです。ありのまま、その...続きを読む
- 普段の食事をひと工夫 強く大きい身体をつくる食材＆おすすめメニュー
- 2019年1月 7日
- 選ぶ食材で差がつくことも！ 普段の食事も身体を大きくするベースになる毎日の食卓でなじみの食材でも、選び方によって栄養素が大きく異なるのはご存知ですか?成長期の子どもは、いろんな栄養...続きを読む
- ドリブル上達に必要な身体を思い通りに動かすための「動き創り」が分かる記事5選
- 2018年12月19日
- ドリブルはあくまでゴールを奪うための手段の一つメッシ選手（バルセロナ）やネイマール選手（パリ・サンジェルマン）に憧れてドリブル練習をたくさん行う人がいるかと思います。しかし、「練習...続きを読む
- どうしてイニエスタはいつもフリーなの？ 「相手のマークを外す」ための５つのポ...
- 2018年12月18日
- イニエスタが行っている「相手のマークを外す動き」とは？子どものサッカーの試合を見ていると、上手な子はいつもフリー（相手のマークが付いていない状況）でボールを受けていることに気付きま...続きを読む
- 毎年Jリーガーを輩出する全国出場経験のない興國高校サッカー部の取り組みが分か...
- 2018年12月11日
- 3年間で「技術」や「判断」を高める興國高校サッカー部の育成メソッドとは？あなたは大阪の興國高校サッカー部をご存知でしょうか？興國高校サッカー部は、全国大会出場未経験ながら、現在ヴィ...続きを読む
- トレセンに選ばれるのはどんな選手？ サッカー協会が求めるU-12の選手レベル...
- 2018年12月11日
- トレセンに選ばれるのはどんな選手？ どんなスキルがあればいい？高学年になると「トレセン」という言葉を聞くことがありますよね。「○○くん、トレセンに選ばれたんだって～。すごいね！」な...続きを読む
- 目先の勝敗だけにこだわらないことが、子どもの成長の糧となる 【補欠ゼロ】に取...
- 2018年11月16日
- サッカーで成長するために大事なのは目先の勝敗ではないみなさんのチームは、全員出場できていますか？ せっかく所属したのに試合に出られない子はいませんか。試合の結果は、練習の成果を見る...続きを読む
- あなたの子どもはどうしてサッカーをしているの？ いま一度考えたいお父さんお母...
- 2018年11月 2日
- あなたのお子さんはどうしてサッカーをしているの？ 子どもが楽しんでプレーしてくれればいい、チームスポーツで他者との協力を学んでほしい、自信をつけてほしい、など色々な期待があると思い...続きを読む
- 「失敗したらどうしよう」試合で緊張する子必見、不安でドキドキしても"いつもの...
- 2018年11月 1日
- ちょっとしたことで緊張を小さくすることができる！試合になると緊張して動きが固くなる、いつもの力を出せたらもっと活躍できるのに......。ふだんは楽しくサッカーの練習をしている子ど...続きを読む
- 子どもの自立心を育みたいなら、知っておきたい家庭での接し方と「会話のしかた」
- 2018年10月 2日
- 本当は危ない？ スポーツをさせたがる親自分で考えて行動する力をつけたい、そう考えている親御さんも多いのでは。学生のうちは良くても、社会に出たら自分で判断して行動を起こさなければいけ...続きを読む
- サッカーが上手くなるカギ『負けず嫌い』な心を育てる方法
- 2018年9月21日
- 負けず嫌い＝やる気 持って生まれたものでなく育てられる負けず嫌いな精神はサッカーに限らず物事の上達に必要なメンタリティーです。トップアスリートはえてして負けず嫌いなことが多く自分で...続きを読む
- 【夏バテに効く】疲労を回復してパフォーマンスを上げるために知っておきたいこと
- 2018年8月17日
- 夏バテにはしっかり睡眠と栄養今年は記録的な猛暑となりました。夏バテ気味で体調不良を起こした方もいるのでは？身体がダルいだけでなく、食欲がなくなって食べられないと身体の成長にもよくあ...続きを読む
- 【チェックリスト付き】夏合宿持ち物リスト／子どもが自分で準備するきっかけに
- 2018年7月30日
- 夏合宿の準備、忘れ物はありませんか？子どもたちは夏休みに入って、サッカーの合宿や遠征などワクワクする予定が待っているのではないでしょうか。持っていくシャツや下着、靴下の代えは何足必...続きを読む
- 【熱中症対策】どんな症状!? 何を飲ませればいい？ 子どもを熱中症から守るた...
- 2018年7月11日
- 熱中症のサインは？ 水分補給は何をどれだけ飲む？梅雨が明けたら一気に真夏の暑さがやってきましたね。近年の暑さは、体調不良だけでなく、ときには命の危険もあるほどの重大な症状を引き起こ...続きを読む
- ヴィッセル神戸入団！ 今さらだけど改めて知りたい「イニエスタって何がすごいの...
- 2018年5月24日
- 「イニエスタって何がすごいの？」5月24日、Jリーグのヴィッセル神戸に加入が決定したアンドレス・イニエスタ選手。FCバルセロナの黄金期を支えた世界トップレベルのMFで、スルスルと相...続きを読む
- 子どもがサッカーを始めたばかりの新米サカイクパパ・ママが、「これだけ押さえて...
- 2018年5月10日
- 押さえておけば安心なポイント新学期が始まって1か月。この春からサッカーチームに所属したお子さんもチームに慣れてきたころではないでしょうか。一方、お子さんがチームに所属することが初め...続きを読む
- 挑戦する姿勢を大事に！ 子どものチャレンジ精神を育むための参考記事
- 2018年4月 6日
- 子どものチャレンジ精神を育もう新学期を迎え、新しい１年にワクワク、ドキドキしているお子さんも多いのではないでしょうか。学年が１つ上がり、サッカーでも新しいことの挑戦する場面も増えま...続きを読む
- ほんの数秒で緊張を解く！ 緊張しがちでも良いパフォーマンスをしたいなら読んで...
- 2018年3月 5日
- 緊張に強くなる！自分でコントロールする方法と、緊張に強い身体を作る食事サポート「うちの子、練習ではちゃんとできているのに、本番になると緊張して本来の力が発揮できないんだよなぁ」と感...続きを読む
- 中村憲剛選手もサカイクキャンプの考え方に共感！ 一流選手に必要な「考える力」...
- 2018年2月16日
- 一流選手に必要な「考える力」を育むヒント中村憲剛選手もサカイクキャンプの考え方に共感！ 一流選手に必要な「考える力」を育むヒント川崎フロンターレの中村憲剛選手は、少年時代は背が低く...続きを読む
- 今年はどうする？ 卒団式の準備に悩むあなたに送るいろんなチームの実例
- 2018年2月 8日
- 卒団式、何をする？ 何を送ればいい？２月に入り、そろそろ卒団式の準備に取り掛かっているチームもあるのではないでしょうか。すでに何度か経験していたり、イベントを仕切るのが得意な方はス...続きを読む
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