サカイクまとめ
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全 186 記事
- 【小学生でも理解できる】サッカー現場が知っておくべき最新熱中症対策
- 2024年7月 9日
- 子どもだけでなく、大人たちの命も守るためにすでに40度近い気温の日もあるなど、熱中症のリスクが高い日が続いています。今いちど、小学生でも理解できる熱中症予防となってしまった時の対策...続きを読む
- 【夏バテの処方箋】暑さにやられて食べられない時におすすめの食材とメニューを紹...
- 2024年7月 8日
- 食べられない時はゼリー飲料だけでもOK！ 麺類ならそうめんよりそばがおすすめ7月に入ったばかりだというのに40度近い気温の日もあるなど、早くも暑さでバテ気味な子ども＆保護者の方も多...続きを読む
- 「子どものサッカーがツライ」親の心を軽くするのにおすすめのアドバイス
- 2024年6月25日
- 子どものサッカーに関わる親の心を軽くするやる気が見えない、他の子とレベル差がついてつらい、試合に出ないのに応援いくのもしんどい。など、子どものサッカーでの親の方がつらくなってしまっ...続きを読む
- 熱中症対策に【朝食】が大事な理由 牛乳や味噌汁で熱中症から子どもを守ろう
- 2024年6月13日
- 熱中症予防には食事も大事！中でも朝食は重要気温が上がってくると熱中症になる子が出てきます。水分補給など練習中の事には気を配っているご家庭が多いですが、重要なのは毎日の生活習慣。中で...続きを読む
- 【正しい応援マナー】試合でどんな声援を送ればいいの!? 子どもが言われて嬉し...
- 2024年6月 6日
- 知っておきたい応援マナー子どもの試合に行って応援するとき、なんて声かけすればいい？ 子どもの大会が始まるタイミングで知っておきたい応援マナー。声援送ったつもりなのに「恥ずかしいから...続きを読む
- 5月ぐらいから気を付けたい熱中症 具体的な症状から自宅でできる対策まで紹介
- 2024年5月17日
- 5月ぐらいから気を付けたい運動会シーズン、子どもじゃなくて親が熱中症になってニュースになることがありますよね。気温が高くなってくる5月半ばぐらいから、サッカーの現場でも熱中症には気...続きを読む
- 【これさえ押さえればOK】今のうちに覚えておきたいサッカーのルール
- 2024年5月 1日
- これさえ覚えておけばひとまずOK子どもがサッカーを始めた親御さん、試合を見ていてもルールが良く分からなかったりしますよね。サッカーにはいろんなルールがありますが、応援に行く親がこれ...続きを読む
- 【これだけ押さえておけば安心】子どもがサッカーを始めた親、チームの関係者に知...
- 2024年4月23日
- これを押さえておけば安心そろそろサッカーの公式戦など各種試合が始まる時期ですね。この春からサッカーチームに所属したお子さんは、初めての試合にドキドキしているでしょう。お子さんがチー...続きを読む
- サッカーが上手くなりたいなら、筋トレや技術練習の前にまずは「良い姿勢」を身に...
- 2024年4月18日
- 技術の習得「以前に」大事な事サッカーが上手くなりたいと練習を頑張っている子たち。技術の習得以前に大事にしてほしいのが「姿勢」です。スマートフォンやタブレットの影響もあり猫背の子が増...続きを読む
- サッカー少年少女の大敵「ケガ」 良い姿勢、靴選びなど日常でできるケガ予防
- 2024年1月29日
- 痛みでサッカーができないのは何よりツライ小学生に話を聞くと、意外に多くの子が足の痛みを抱えています。中には整形外科に通院している子もいたりします。ケガや痛みはサッカー少年少女の大敵...続きを読む
- 【防寒着】そろそろ必要になる防寒着、意外と大事なインナーを上手に使って寒さ＆...
- 2023年10月 6日
- 今から準備しておきたい防寒着10月に入っても暑さが続く可能性が......、なんて天気予想もありましたが最近はすっかり朝晩は涼しくなりましたね。急に気温が冷えて体調を崩している人も...続きを読む
- 【サッカー脳を高める】考える力がついてサッカー上達につながるサッカーノートの...
- 2023年8月18日
- 頭の中を整理することがサッカー上達につながる猛暑続きでサッカー少年少女も疲れが出てきている時期ではないでしょうか。そんな時は、頭を使ってサッカー上達につながることをしてみませんか。...続きを読む
- オスグッド、シーバー病、ハムストリングの痛みを予防！ サッカーを楽しむために...
- 2023年6月12日
- サッカーを楽しむためには健康が大事子どもたちがサッカーを楽しんで上達するために一番大事なのは、健康であること、ケガをしないことです。今回は子どもたちの抱える「痛み」で特に多い、ひざ...続きを読む
- 【梅雨時期も要注意】気温30度以下でもなる熱中症 －知って防ぐ熱中症の正しい...
- 2023年6月 2日
- 真夏でなくても熱中症になるゴールデンウイーク頃から、テレビなどで学校での集団熱中症のニュースを目にする機会が増えますよね。だいぶ理解が進んできましたが、熱中症は気温が30度を超える...続きを読む
- 疲労回復してサッカーのパフォーマンスを上げる食事、入浴、睡眠方法【コンディシ...
- 2023年5月 9日
- 疲労回復して思い切りサッカーをしよう新学期が始まって１か月。サッカーの大会が始まったり、運動会の準備をしたり、急に暑くなったりする日もあったりして、少し疲れを感じていませんか？今回...続きを読む
- 【暑熱順化】GWから注意！ 気温が上がる5月から気を付けたい熱中症対策
- 2023年5月 2日
- ５月から気を付けたい熱中症対策25度以上の気温になる日もある5月、子どもの運動会やサッカーの観戦に行った保護者が熱中症になることがあります。熱中症のリスクを下げるためには、徐々に暑...続きを読む
- 【声かけ】今のうちに知っておきたい、子どもの成長にプラスになる声かけとは
- 2023年4月24日
- ポジティブな声かけ、応援のワードとはサッカーの試合で子どもを応援するとき、どんな声をかければいいのか。子どものやる気を削がないポジティブな声かけ、逆に子どもたちが言われてイヤな言葉...続きを読む
- 「上手くしたい」「勝たせたい」の前に、大切にしてほしい「10のこと」
- 2023年4月10日
- 子どもがサッカーを楽しむために大事な"10のこと"この春子どもがサッカーを始めた方も、すでにサッカー歴数年の方も知っておいてほしい、子どもがサッカーを楽しむために大事なこと。「上手...続きを読む
- 【応急処置】サッカーでできる擦り傷、打撲からAEDまで 今のうちに覚えておき...
- 2023年3月28日
- 知っておきたいケガの応急処置サッカーにおいて、グラウンドで転んだり相手とぶつかって打撲したりすることはよくあります。親御さんが学生時代と今では応急処置の仕方も変わっていますので、新...続きを読む
- 「褒める」も「叱る」も大事！ 子どもが心から楽しんでサッカーをするために大事...
- 2023年3月20日
- 子どもがサッカーを楽しむため親の心得とはサッカーは子ども自身がやりたくてやっているもの。楽しむためには技術の習得も大事ですが、親の関わり方も大事なのです。子どもがサッカーを楽しむた...続きを読む
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